Las galletas dietéticas son ideales para todas esas personas que buscan cuidar su figura, tienen problemas como la diabetes o simplemente desean comer sano. Existen muchas maneras de hacer este tipo de galletas apta para dieta, lo importante acá es que no tenga apenas azúcar o grasa saturada mala y que sea una buena fuente de fibra. En este caso tenemos ambas cosas y vamos con los ingredientes.
Ingredientes galletas dietéticas
- 150 gr. Harina (lo ideal es que sea integral).
- 2 Huevos
- Sacarina u otro edulcorante apto para horno (la cantidad dependerá de nuestro gusto y la presentación)
- ½ taza Leche descremada
- Aceite de oliva (5 cdtas. aproximadamente).
- Fruta confitada o fresca, avena (opcional).
Leer receta…